あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 ここのところ寒かったり寒かったり寒かったりで外でサイクリング出来ていません。 なので、三本ローラー大活躍です。 きちんとハートセンサー装着してインターバルトレーニングすると続…
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